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說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
新款只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
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商品訊息描述
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【HAOFA】台灣製平價N95 3D活性碳立體「真」口罩
款式：成人/兒童
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商品說明：
台灣製【HAOFA】平價N95 3D活性碳立體"真"口罩
規格：成人/兒童
尺寸：
成人：175mmx90mm；五層過濾層
兒童：145mmx90mm；四層過濾層
保存期限：5年
產地：台灣製造
藥商名稱：康太數位整合股份有限公司
地址：臺北市中山區中山北路一段11號12樓
許可執照字號：北市衛藥販（中）字第6401105606 號
藥商諮詢專線電話：17Life客服專線(02)33169105
商品訊息特點
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藝人歐陽妮妮今（10）日參加曾國城新節目《金牌大健諜》，受訪時談到自己的減肥方式，原來，她曾經用不健康的方式節食，導致胃酸過多，後來慢慢摸索，才找到適合自己的瘦身方法。談到體脂肪，她不小心說溜嘴，「我妹妹（歐陽娜娜）26。」
歐陽妮妮說到減肥，不藏私大方分享自己的方式，「減肥要心態健康，生活健康，配合運動跟良好的生活習慣，還有改變作息。另外運動像是重訓、拳擊，我喜歡打拳擊，我真的是一直在打，重訓一天，有氧一天，另外就是看心情。」她強調，「還是要健康瘦。我前一個月用有點不健康的方式，胃有點不舒服，所以胃酸過多，後來，慢慢找到自己適應的方式，因為，我都很晚睡，現在就慢慢要調早。」
▲歐陽妮妮擁有一雙鉛筆腿。（圖／中天提供 , 2017. 10.10）
她公開自己的體脂肪，「我現在體脂大概18、19，算是滿低的，因為我妹妹26。」她用手掌遮嘴偷偷說，引來現場一片笑聲。對於體脂肪，她有深刻了解，「娜娜26，但她體重比我輕，所以，體脂真的非常重要，因為它會決定你個人看起來瘦不瘦，我體重沒有那麼輕，但我體脂比較低，所以我現在就是追求一種健康，沒有要太激進的方式。」
雖然歐陽妮妮積極瘦身，但對於食物也有自己的一套「攝食邏輯」，「吃一些健康的食物，然後吃食物本身，不要吃加工過的東西，盡量少油、少鹽。」但她也笑說，「這樣維持了一個半月，後面就開始有點厭食，不想要吃，所以我開始又回復就是......因為其實你把基礎代謝提高之後，你是可以吃東西的。」
她笑說自己偶爾還是會「偷吃」，「我現在還是會很想吃甜點啊，因為吃甜點會讓你體脂比較高嘛，偶爾讓自己吃一大口啊，或是黑巧克力這樣，因為有時候減肥的時候，心情真的會很不好。」笑得一臉燦爛的她，語氣相當認真。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
澳洲ABL執行長Cam Vale今日(3)到中職聯盟參訪，並與吳志揚會長、馮勝賢秘書長討論未來雙方各項合作議題。Cam Vale會中強調ABL近年來與中職、日職、韓職有越來越多的接觸，並期待能與亞洲職業聯盟合作。中職在吳志揚會長大力協助下，讓ABL感受到台灣的熱情，並期待在不久的將來，有更深、更廣的雙邊合作。
吳志揚會長除感謝澳職在特賣過去這段時間，成為中職重要夥伴所做的努力與協助外，更正式向Cam Vale執行長提出邀請，希望澳職能在中職30年明星賽時，派出頂尖球隊來參加目前正在規劃的中職明星賽新賽制。目前聯盟希望將每年7月舉辦的明星賽賽制，改為短期盃賽的高潮賽制，並邀請各國頂尖球隊來台與中職明星隊較量，相關規劃目前正由聯盟研議中。
Cam Vale執行長對於吳志揚會長的邀請，當場表達澳職有「100%」參賽意願，同時也提出詢問表示，在澳洲透過報導看到中職日前提出擴編5、6隊的新聞，Cam Vale除細問中職各項加盟規定外，也表達希望將相關擴編文件帶回ABL討論並研究可行性。
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